fbpx

Sarah Gaston

FYSIOTERAPI med holdning

Uddannet fysioterapeut fra Metropol i juni 2016. Be Activated terapeut siden 2016.

Sarah har i mange år (med baggrund som udøvende musiker, håndboldspiller på højt niveau og håndboldtræner) arbejdet indgående med bevægelser og bevægestrategier, herunder optimering af: balance, kraft, præcision og tempo.

Kurser og mentorforløb

“Be Activated level 1” 2016 v/ fysioterapeut Douglas Heel
“Be Activated level 1 &2” 2016 v/ fysioterapeut Douglas Heel
“Samsynstræning” v/ Neurooptometrist Torben Helstrøm
“Feldenkreis mobilitetstræning” v/Nana Gravesen
“Be Activated level 2” 2018 v/ fysioterapeut Douglas Heel
“Be Activated mobility” 2018 v/ fysioterapeut Douglas Heel
“Be Activated level 2” 2020 v/ fysioterapeut Douglas Heel

 

Tidligere syntes jeg der lå et paradoks gemt i forestillingen om at en øvelse, f.eks. løft af arm (med elastik), automatisk kunne overføres til ubesværet løft af arm (under indkøb, sport eller hilsen) efter genoptræning af en skade. Hvis vi konstant skal huske på at rette os selv, må der være noget der forstyrrer, skubber eller trækker os af sporet, når vi ikke tænker på stillingen eller bevægelsen. Derfor arbejder jeg med Be Activated

Mine klienter kommer i klinikken med en viden om HVAD der besværer dem. Jeg hjælper med at finde ud af HVORFOR og HVORDAN vi forbedrer det.

Mere om BeActivated og fysioterapi.

 

Anbefaling fra klient:

“I highly recommend Sarah Gaston and the staff at “Hands On – Fysioterapi”.  The new location on “Borgergade” is comfortable, roomy and safe.  Sarah is highly involved in my pain management.  She takes her time, asks my opinion on techniques and involves me in my own treatment, which I really like.  “Hands On” has a very flexible timetable combined with affordable treatments.  Don’t hesitate…it’s worth it.”

– Johannes Albrechtsen