fbpx
Borgergade 38, st. tv, 1300 KBH K
+45 26217062
info@hands-on-fys.dk

HANDS ON
fysioterapi

CPH care center

KØB GAVEKORT/KLIPPEKORT

Nyheder

-informationer eller emner, som optager os

Kan din krop ikke vente?

Hands On Fysioterapi har STADIG ÅBENT. Hvis du har ondt nu, behøver du ikke at vente. Du behøver ikke vente på en tid hos lægen for at få en henvisning.[…]

Read more

TELEKONSULTATION

I Hands On er vores tilgang meget manuel. Det betyder at vi oftest behandler med hænderne og at træning og vejledning sjældent er den primære behandlingsform. Det kan godt være[…]

Read more

ER DU TRYG?

Det er vigtigt for os at informere om hvad vi gør for at du føler dig tryg i vores klinik. Hverken klienter eller personale møder op på klinikken ved den[…]

Read more

OM OS

Vi hjælper dig med at have det godt i din krop.  Vi tilbyder afklaring i forhold til skader og udfordringer med bevægelse og velvære. Vi synes det er vigtigt, at du forstår konsekvenserne ved at bruge sin krop.

En øvelses værdi afhænger af om øvelsen bliver udført -og hvordan.

Vi mener at behandling kun virker, hvis den giver mening for dig.Din nuværende tilstand er en sum af alle de påvirkninger din krop har modtaget gennem hele livet. Tidligere og mindre skader kan være relevante i processen for at forstå din nuværende situation.
Nem adgang alle ugens dage

Du behøver ikke at konsultere din læge for at få fysioterapi hos os. Vi har minimal ventetid, lange åbningstider og weekendåbent hver 2. uge. Ring til os, hvis du ikke online finder en tid, som passer.

Manuel terapi

Alle terapeuter i Hands On – fysioterapi er, veluddannede fagpersoner. Vi tilbyder sundhedsydelser med vægtning af manuelle teknikker i form af tryk, stræk, træk, gnid, mærk, løft og gør. Vi tilbyder opdateret viden på vores områder.

Overbelastningsskader

Smerter og ubehag som skyldes gentagne bevægelser eller stillesiddende arbejdsstillinger.

1. stop/begræns belastningen2. korriger bevægelsen/stillingen3. styrk din evne til at udføre din aktivitet og lær at respektere din krops signaler
akutte skader

Skader opstået ifbm. uheld eller sport kan også skyldes pludselig ændring af belastning.

1.  ro til heling -bevæg dig skånsomt2. genoptræn3. genoptag din aktivitet og lær at respektere din dagsform.

Mød vores team

Alle medlemmer af vores team sætter en ære i at hjælpe dig bedst muligt.

Sarah Gaston

fysioterapeut, Be Activated

Julie Kræsing

fysioterapeut, dans, Be Activated

Annette Skøtt

Zoneterapeut, akupunktør, massør. RAB godkendt.

Galin Petkov

fysioterapeut, massør