Fysioterapi

Behandler og fremmer bevægelse

Bevægelse kan både optræde som mulighed, problem og effekt. Fysioterapeuten undersøger, diagnosticerer, lægger en behandlingsplan og udfører denne. Behandlingen kan blandt andet bestå af manuel behandling og øvelser. I Danmark er man først fysioterapeut, når man er autoriseret af sundhedsstyrelsen.

Fysioterapi er en etableret klassisk behandlingsform, der via lokale manuelle teknikker og fysiske øvelser, afhjælper diverse ubalancer i kroppen. Eksempelvis smerter og nedsat bevægelighed opstået akut eller efter længere tids overbelastning.

Dette kan f.eks. opnås via ledmobilisering, lokal bløddelsbehandling af muskler, bindevævsterapi, udspænding, dybdegående massage samt øvelsesvejledning.

Et forløb hos fysioterapeut kan suppleres med genoptræning enten ud fra personligt træningsprogram eller på et træningshold.

Be Activated

Jeg tilbyder fysioterapi i forløb ud fra filosofien om at hvis du tager hensyn til din krops behov, så tager den sig af dine.

1. behandling

1150,-

75 min.

Inden vi mødes 1. gang, vil jeg gerne vide hvad du bringer med dig. Hvis du ikke véd det, er det nu skal overveje, hvordan du egentlig har det.

udfyld notat

normalbehandling

600,-

60 min.

Et typisk forløb tager 3-5 behandlinger. Hvor du lærer at stå stærkt i din egen kerne og at få øje på hvornår du kompenserer for at præstere.

træning/brush up

400,-

30 min.

Du kender din forsvarsstrategi og har brug for at omsætte teknikkerne i praksis f.eks i træningssituationer.